Nhịn ăn hoàn toàn, uống một số hỗn hợp để thải độc, từ đó thì giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn. Đó chính là phương pháp thải độc Detox đang thu hút sự chú ý của rất nhiều người.

Chỉ cần gõ tìm kiếm dòng chữ thải độc bằng detox sẽ cho ra 125 nghìn kết quả. Con số này cho thấy, có rất nhiều cách thải độc bằng phương pháp bằng detox và cũng có rất đông người quan tâm đến phương pháp này. Khi áp dụng phương pháp này thì người dùng sẽ nhịn ăn hoàn toàn trong khoảng thời gian nhất định, ít nhất là 2 ngày, thậm chí có khi nhịn ăn hoàn toàn đến hơn 10 ngày. Trong những ngày này họ chỉ uống một số hỗn hợp như nước chanh, hỗn hợp dầu oliu, ớt bột tự pha chế hoặc được bán sẵn trên thị trường.

Theo đó, gần đây nhất, trên báo chí và các trang mạng xã hội, cư dân mạng đang rất tò mò trước chia sẻ của chị Trần Bích Hà, 58 tuổi, hiện đang sống ở Quận 2, Tp. Hồ Chí Minh về cách áp dụng Detox.Trong đó, phương pháp detox mà chị Hà áp dụng là: Uống 1,1 lít nước muối ấm pha kèm 2 thìa caphe muối biển trong 15 phút buổi sáng khi ngủ dậy.

Sau đó, khi đã hoàn thành bước thải độc, chị Hà tiếp tục áp dụng phương pháp này để tẩy sỏi gan bằng cách ăn hỗn hợp dầu olive extra virgin: 60– 70 ml, nước chanh tươi: 70 ml, tỏi tươi: 2-3 tép, gừng tươi: quãng 5cm, nghệ tươi: quãng 5 cm, Cayenne Peper (ớt đỏ), tiêu đen: 1/8 thìa café, nước bưởi tươi: 2 cốc (400 ml) – hoặc 200 ml nước cam pha vào 200 ml nước trắng (có thể thay thế bằng nước táo hoặc cam tươi). Tiếp đến, chị chỉ ăn trái cây, và rau quả tươi và nhịn ăn từ 14h. Đến 9h30 chị tiếp tục uống cốc hỗn hợp bao gồm 120 ml dầu olive extra virgin, 120 ml nước cốt chanh tươi rồi đi ngủ. Kiên trì áp dụng phương pháp này, chị Hà đã có thể giữ gìn được nét thanh xuân và làn da tươi trẻ như thời con gái dù chị đã gần 60 tuổi.

Và ngay sau khi đọc được chia sẻ này, nhiều chị em có thể nói là “phát cuồng” và đang nghiên cứu để áp dụng theo.

Theo VOV