Trẻ Ăn Sáng Thế Nào Là Tốt Nhất?
17-11-2015
0
1498
Tránh cho bé ăn sáng với bánh chocolate hoặc bánh quy, bánh ngọt nhiều đường vì lượng đường nhiều khiến bé bị mệt dạ dày, xót ruột.
Các bé cần được ăn sáng vì đó là nguồn năng lượng cho một ngày hoạt động. Một bữa sáng giàu dinh dưỡng phải gồm protein, giúp bộ não hoạt động tốt; một ít chất béo và carbonhydrate để tinh thần và thể chất năng động hơn; một ít rau xanh hay hoa quả tươi để bổ sung thêm vitamin và chất xơ.
Theo VOH
Nghe Nhiều Nhất
-
.jpg)
Hạnh phúc vẫn luôn dành cho em, người đàn bà...
-
Cách tạo động lực hiệu quả giúp bạn thoát khỏi...
-
Hạnh phúc là biết bằng lòng với những gì mình...
-
Gia đình có 4 đặc điểm này cho thấy phúc...
-
(58).jpg)
Phụ nữ có 4 tính cách này thường khơi dậy...
-
(11).jpg)
Sang năm mới, gia đình muốn tích lũy được nhiều...
-
(50).jpg)
Hạnh phúc thực sự không ở người khác mà ở...
-
Nếu ‘đời là bể khổ’, hãy biến khổ đau thành...
.jpg)
){kind=link}
