Trẻ Ăn Sáng Thế Nào Là Tốt Nhất?
17-11-2015
0
1486
Tránh cho bé ăn sáng với bánh chocolate hoặc bánh quy, bánh ngọt nhiều đường vì lượng đường nhiều khiến bé bị mệt dạ dày, xót ruột.
Các bé cần được ăn sáng vì đó là nguồn năng lượng cho một ngày hoạt động. Một bữa sáng giàu dinh dưỡng phải gồm protein, giúp bộ não hoạt động tốt; một ít chất béo và carbonhydrate để tinh thần và thể chất năng động hơn; một ít rau xanh hay hoa quả tươi để bổ sung thêm vitamin và chất xơ.
Theo VOH
Nghe Nhiều Nhất
-
Chấp nhận bản thân: 4 bước giúp bạn sống trọn...
-
Mẹ chồng có thực sự thương con dâu hay không,...
-
Phụ nữ thông minh không chinh phục đàn ông bằng...
-
3 phẩm chất tạo nên sức hút khó cưỡng của...
-
Muốn hôn nhân hạnh phúc, vợ chồng đừng khi nào...
-
Phụ nữ thông minh chẳng bao giờ chia sẻ 4...
-
Nếu không hạnh phúc thì hãy buông tay, mãi cố...
-
3 điểm hấp dẫn chỉ phụ nữ có tuổi mới...
-
Hiểu người khác là niềm vui, được người khác thấu...
.JPG)
){kind=link}
